Cara Efektif Mengatasi Burnout di Jam Kerja, Salah Satunya ‘Curhat’ ke Atasan!
Keadaan burnout ialah kecapekan fisik dan mental yang dapat terjadi di lingkungan kerja. Biasanya tanda-tandanya dari insomnia, emosi terlalu berlebih, kehilangan selera makan, sampai stres. Burnout dapat serang siapa pun dan kapan pun, termasuk saat jam kerja.…